Σπιτικά μπέγκελς με σουσάμι
Σπιτικά bagels με σφιχτή ζύμη, βράσιμο σε νερό με μέλι και κρούστα που τραγανίζει — με απλά υλικά.

Σπιτικά bagels με σφιχτή ζύμη, βράσιμο σε νερό με μέλι και κρούστα που τραγανίζει — με απλά υλικά.
Φιλέτο ψαριού πάνω σε κρεμώδες σπανάκι με τυρί, ψημένο στο φούρνο — έτοιμο σε μισή ώρα.
Αυγά ποσέ πάνω σε ψωμί με καπνιστό σολομό και σάλτσα ολλανδέζας — το πιο κομψό πρωινό.
Ψωμί με κρούστα, κρεμώδες αβοκάντο και αυγό μάτι — πρωινό σε 5 λεπτά.
Μικρό κέικ σοκολάτας με ρευστή καρδιά: 12 λεπτά στον φούρνο και σερβίρεται ζεστό.
Σαλάτα με ρεβύθια, φακές, τυρί και σπόρους — χορταστική και γεμάτη πρωτεΐνη χωρίς κρέας.
Κρεμώδης σάλτσα ρικότα με πάπρικα και ώριμη ντομάτα, πάνω σε ζυμαρικά με λίγο νερό βρασμού.
Δροσιστικός χυμός με ώριμο μάνγκο και πεπόνι, λεμόνι και λίγο δυόσμο — χωρίς ζάχαρη.
Υγρό, αρωματικό κέικ με δύο στρώσεις μπανάνας: πολτοποιημένη στη ζύμη και φέτες από πάνω.
Τραγανή βάση, κρέμα καρύδας με σιρόπι και σαντιγί, και καβουρδισμένη καρύδα από πάνω.
Ρολά σούσι από ρυζόχαρτο Αυτά τα μικρά αλλά εκλεπτυσμένα κέικ μπλέντερ δεν είναι μόνο εντυπωσιακά, αλλά γεμάτα έντονη γεύση. Το γλάσο σιροπιού…
Βελούδινη σούπα κολοκύθας με τζίντζερ, κουρκουμά και λίγο καυτερή πιπεριά — ζεσταίνει και θρέφει.