Chef admin
All Recipes and Posts by admin
Παγωτίνια Καραμέλα με Κότατζ και Χουρμάδες
Παγωτίνια Καραμέλα με Κότατζ και Χουρμάδες (Φουλ Πρωτεΐνη – με Λίγες Θερμίδες): έτοιμο σε περίπου 25 λεπτά, για 4 μερίδες. Απλά υλικά,…
Porridge Βρωμης με Γιαουρτι και Φρουτα
PORRIDGE ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ ΦΡΟΥΤΑ: έτοιμο σε περίπου 45 λεπτά, για 5 μερίδες. Συνταγή φιλική για παιδιά, με απλά υλικά και…
Pasta Al Forno με Vegan «μπεσαμελ» Απο Κουνουπιδι
PASTA AL FORNO ΜΕ VEGAN «ΜΠΕΣΑΜΕΛ» ΑΠΟ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ: έτοιμο σε περίπου 25 λεπτά, για 4 μερίδες. Απλά υλικά, καθαρή εκτέλεση και σταθερό…
Τραγανά Ρολάκια Μελιτζάνας με Φέτα και Σουσάμι
Τραγανά Ρολάκια Μελιτζάνας με Φέτα και Σουσάμι: έτοιμο σε περίπου 25 λεπτά, για 4 μερίδες. Απλά υλικά, καθαρή εκτέλεση και σταθερό αποτέλεσμα.
Χοιρινές Μπριζόλες με Μέλι, Σόγια, Μουστάρδα και Λεμονάτες
Χοιρινές μπριζόλες με μέλι, σόγια, μουστάρδα και λεμονάτες πατάτες baby στην γάστρα: έτοιμο σε περίπου 35 λεπτά, για 4 μερίδες. Συνταγή φιλική…
Ψητο Φιλετο Κοτοπουλο με Σαλτσα Τσιμιτσουρι (chimichurri) &
ΨΗΤΟ ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΤΣΙΜΙΤΣΟΥΡΙ (CHIMICHURRI) & GRIGLIATA ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ: έτοιμο σε περίπου 45 λεπτά, για 2 μερίδες. Συνταγή φιλική για παιδιά,…
Ρεβίθια με Σέσκουλα και Φέτα
Ρεβίθια με σέσκουλα και φέτα: έτοιμο σε περίπου 10 λεπτά, για 4 μερίδες. Συνταγή φιλική για παιδιά, με απλά υλικά και ήπια…
Κέικ Ντομάτας με Φέτα και Ρίγανη
Κέικ ντομάτας με φέτα και ρίγανη: έτοιμο σε περίπου 50 λεπτά, για 4 μερίδες. Συνταγή φιλική για παιδιά, με απλά υλικά και…
Πατάτες Baby Φούρνου με Μπιφτέκι
Πατάτες baby φούρνου με μπιφτέκι: έτοιμο σε περίπου 35 λεπτά, για 4 μερίδες. Συνταγή φιλική για παιδιά, με απλά υλικά και ήπια…
Κινόα με Πέστο Γιαουρτιού
Κινόα με πέστο γιαουρτιού: έτοιμο σε περίπου 25 λεπτά, για 4 μερίδες. Απλά υλικά, καθαρή εκτέλεση και σταθερό αποτέλεσμα.
Σαλάτα με Σολομό και Αβοκάντο
Σαλάτα με σολομό και αβοκάντο: έτοιμο σε περίπου 25 λεπτά, για 4 μερίδες. Απλά υλικά, καθαρή εκτέλεση και σταθερό αποτέλεσμα.