Βασιλόπιτα – τσουρέκι με μαστίχα και μαχλέπι
Αφράτο τσουρέκι με αρώματα μαστίχας, μαχλεπιού και κάρδαμου, κομμένο σε φέτες για το γιορτινό τραπέζι.
Μπάρες βρώμης με φράουλα και μπανάνα
Υγιεινές μπάρες για το κολατσιό: βρώμη, ώριμες μπανάνες, φράουλες και μέλι, χωρίς ζάχαρη και χωρίς βούτυρο.
Υλικά
- 3 ώριμες μπανάνες
- 10 φράουλες
- 140 γρ βρώμη
- 40 γρ μέλι
- 2-3 κ.γ. φυστικοβούτυρο
Εκτέλεση
- Λιώνουμε τις μπανάνες με πιρούνι και τις ανακατεύουμε με το μέλι και το φυστικοβούτυρο.
- Προσθέτουμε τη βρώμη και ανακατεύουμε μέχρι να νοτίσει καλά.
- Κόβουμε τις φράουλες σε μικρά κομμάτια και τις ενσωματώνουμε απαλά.
- Απλώνουμε το μείγμα σε λαδόκολλα, πιέζουμε καλά και ψήνουμε στους 180°C για 20 λεπτά.
- Κόβουμε σε μπάρες αφού κρυώσει τελείως.
Χρόνος: 35′ · Μερίδες: 4
Ιδέα από το οικογενειακό μας πλάνο διατροφής. Κείμενο και εκτέλεση: Yamyam.
Κανείς δεν το έχει μαγειρέψει ακόμη — γίνε ο πρώτος
Κι άλλες ιδέες στην ίδια κατηγορία
Γλυκά · 45 συνταγές
Κόκκοι καφέ με γεύση τιραμισού
Μικρές μπουκιές από σαβαγιάρ και κρέμα μασκαρπόνε με μέλι, βουτηγμένες σε espresso και κακάο.
Διπλές με μέλι, κανέλα και καρύδι
Τηγανητές ζύμες με ούζο που βγαίνουν τραγανές και βουτιούνται σε σιρόπι μελιού, κανέλας και καρυδιού.