Loader

Παγωτίνια Καραμέλα με Κότατζ και Χουρμάδες

By : | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Παγωτίνια Καραμέλα με Κότατζ και Χουρμάδες | On : 22 Οκτωβρίου 2026 | Category : Γλυκά

Παγωτίνια Καραμέλα με Κότατζ και Χουρμάδες (Φουλ Πρωτεΐνη – με Λίγες Θερμίδες)

Παγωτίνια Καραμέλα με Κότατζ και Χουρμάδες (Φουλ Πρωτεΐνη – με Λίγες Θερμίδες): καθημερινή εκδοχή χωρίς άγχος — 25 λεπτά σύνολο, 4 μερίδες.

Υλικά

  • 10 τεμ. χουρμάδες βασιλικοί (Medjool), χωρίς κουκούτσι
  • 400 γρ. κότατζ τυρί
  • 40 γρ. μέλι
  • 5 ml εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 150 γρ. λευκή κουβερτούρα (για επικάλυψη)

Εκτέλεση

  1. Ζυγίζουμε τα υπόλοιπα υλικά (χουρμάδες βασιλικοί, χωρίς, κότατζ τυρί, μέλι) και τα αφήνουμε δίπλα στην εστία.
  2. Βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τον χρόνο του πακέτου, κρατώντας λίγο νερό βρασμού.
  3. Στο μεταξύ ετοιμάζουμε τη σάλτσα: σοτάρουμε χουρμάδες βασιλικοί, χωρίς και προσθέτουμε μέλι, εκχύλισμα βανίλιας, πρέζα αλάτι.
  4. Στραγγίζουμε και ενώνουμε τα ζυμαρικά με τη σάλτσα, ρίχνοντας λίγο νερό βρασμού για να δέσει.
  5. Αφήνουμε 5 λεπτά εκτός φωτιάς, διορθώνουμε αλάτι/πιπέρι και σερβίρουμε σε 4 μερίδες.

Χρόνος: 25΄ · Μερίδες: 4

Κανείς δεν το έχει μαγειρέψει ακόμη — γίνε ο πρώτος